كالسينات كالسيوم 600 مجم 60 قرص
كالسينات كالسيوم 600 مجم 60 قرص هو مكمل غذائي عالي الجودة يحتوي على كربونات الكالسيوم (1500 مغم لكل قرص، تعادل 600 مغم كالسيوم عنصري) لدعم صحة العظام والأسنان. يُستخدم لعلاج نقص الكالسيوم ومنع هشاشة العظام، خاصة لدى كبار السن، النساء بعد انقطاع الطمث، والحوامل (تحت إشراف طبي). يساعد في الحفاظ على وظائف القلب والعضلات والأعصاب، ويعزز استقرار ضغط الدم. أقراص مغلفة سهلة البلع، تُؤخذ مع الوجبات لتحسين الامتصاص وتقليل اضطرابات المعدة. خالٍ من الجلوتين ومناسب للاستخدام اليومي.
المكونات النشطة
- كربونات الكالسيوم (1500 مغم لكل قرص، تعادل 600 مغم كالسيوم عنصري): يبني عظامًا وأسنانًا قوية، يحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم، ويمنع هشاشة العظام.
المكونات الأخرى
- سليلوز دقيق التبلور (مادة مالئة).
- ستيرات المغنيسيوم (مادة مضادة للتكتل).
- عوامل تغليف (مثل هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز).
المميزات الرئيسية
- جرعة قوية: 600 مغم كالسيوم عنصري لكل قرص لدعم صحة العظام.
- أقراص مغلفة: سهلة البلع ومريحة للاستخدام اليومي.
- خالٍ من الجلوتين: مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين.
- دعم شامل: يعزز صحة العظام، الأسنان، القلب، والعضلات.
- مناسب للحوامل: يدعم احتياجات الكالسيوم أثناء الحمل (تحت إشراف طبي).
فوائد المنتج
- صحة العظام والأسنان: يبني عظامًا وأسنانًا قوية ويمنع هشاشة العظام.
- علاج نقص الكالسيوم: يعوض نقص الكالسيوم في النظام الغذائي أو الحالات الطبية.
- دعم الحوامل: يلبي احتياجات الكالسيوم المتزايدة أثناء الحمل وانقطاع الطمث.
- وظائف الجسم: يدعم وظائف القلب، العضلات، والأعصاب، ويحافظ على استقرار ضغط الدم.
- حماية طويلة الأمد: يقلل من فقدان العظام في كبار السن وما بعد انقطاع الطمث.
طريقة الاستخدام
- تناولي قرصًا واحدًا مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا مع الوجبات، مع كوب من الماء، دون مضغ.
- لا تتجاوزي الجرعة اليومية الموصى بها (2-3 أقراص).
- تناولي الأقراص بفارق ساعتين على الأقل عن مكملات الحديد لضمان امتصاص مثالي.
- استشري طبيبك إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة أو تتناولين أدوية أخرى.
- إذا نسيتِ جرعة، تناوليها حالما تتذكرين ما لم يقترب موعد الجرعة التالية.
- لا تتناولي جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية.
نصيحة للعناية:
- تناولي الأقراص مع وجبة تحتوي على دهون صحية لتعزيز الامتصاص.
- اشربي كمية كافية من الماء لتقليل مخاطر اضطرابات المعدة.
- قللي من تناول الكافيين (أكثر من كوبين قهوة يوميًا) لتجنب فقدان الكالسيوم.
- مارسي تمارين تحمل الوزن (مثل المشي أو رفع الأثقال) لتعزيز قوة العظام.
ملاحظات:
- المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
التحذيرات والاحتياطات
- استشري طبيبك قبل الاستخدام إذا كنتِ تعانين من حساسية، قرحة هضمية، أمراض الكبد أو الكلى، أمراض القلب، الربو، السكري، هشاشة العظام، السرطان، أو أي حالة تؤثر على العظام.
- تجنبي الاستخدام في حالة فرط كالسيوم الدم أو حصوات الكلى.
- أخبري طبيبك عن جميع الأدوية أو المكملات التي تتناولينها، مثل الفينيتوين، الفينوباربيتال، أو البريدنيزون.
- توقفي عن الاستخدام في حال حدوث تهيج أو أعراض غير طبيعية واستشيري طبيبًا.
- يُحفظ في مكان بارد وجاف (أقل من 25 درجة مئوية)، بعيدًا عن الرطوبة والضوء المباشر.
الآثار الجانبية المحتملة
- شائعة: اضطرابات معدية، إمساك، أو الشعور بالانتفاخ.
- نادرة: صداع، فقدان الشهية، غثيان، إرهاق غير عادي، فرط كالسيوم الدم، أو ضعف الكلى.
الأسئلة الشائعة
هل يناسب كالسينات كالسيوم الأطفال؟
يُستخدم عادةً للبالغين، لكن استشري طبيب الأطفال للجرعة المناسبة للأطفال.
هل يمكن استخدامه يوميًا؟
نعم، مثالي للاستخدام اليومي بجرعة 2-3 أقراص مع الوجبات.
هل يناسب الحوامل؟
نعم، يدعم احتياجات الكالسيوم أثناء الحمل، لكن استشيري طبيبك أولاً.
هل يمكن تناوله مع مكملات أخرى؟
نعم، لكن افصلي تناول الكالسيوم عن مكملات الحديد بساعتين على الأقل.
ما هو المستوى الطبيعي للكالسيوم في الدم؟
يتراوح بين 8.6-10.3 مغم/ديسيلتر، ويُنصح بمراقبة المستويات مع الاستخدام طويل الأمد.
معلومات إضافية
كالسينات كالسيوم 600 مجم 60 قرص هو الخيار المثالي لدعم صحة العظام والأسنان والوقاية من نقص الكالسيوم. يحتوي على كربونات الكالسيوم بجرعة قوية (600 مغم كالسيوم عنصري لكل قرص) لتعزيز قوة العظام، تقليل فقدان العظام، ودعم وظائف القلب والعضلات. مثالي لكبار السن، النساء بعد انقطاع الطمث، والحوامل تحت إشراف طبي. خالٍ من الجلوتين.
وفر -25 %
