فوائد لبان الذكر

كثر ذكر فوائد لبان الذكر التي لا تعد ولا تحصى في الآفاق منذ آلاف السنين؛ واستخدم خاصةً في الطب البديل لخصائصه العلاجية المذهلة.

دعنا نصحبك -عزيزي القارئ- في هذا المقال كي تتعرف إلى فوائد لبان الذكر، وعلاقته بصحة البشرة والجهاز الهضمي والفم والأسنان؛ فتابع معنا.


لبان الذكر (Boswellia tree) 

يعرف بأنه مادة صمغية ذات رائحة خشبية يفرزها جذع شجرة اللبان (Boswellia carteri tree)، التي تستوطن شمال إفريقيا والهند وبلاد الشرق الأوسط.

يمكن استخدمه بعدة سبل، مثل: استنشاق بخوره أو وضعه على الجلد ليحد من الالتهابات أو من خلال نقعه في السوائل ثم شربها.

كما أنه يوجد على هيئة كبسولات تحتوي على نسب مركزة منه، ويمكن تناوله على هيئة مكملات غذائية.

يعد اللبان الذكر مضادًا فعالًا للالتهابات، نظرًا لاحتوائه على مركبات مضادة للالتهاب، مثل: تربين (Terpene) وحمض البوزويليك (Boswellic acids).

لذلك يسهم مساهمة فعالة في منع تكون مركبات اللوكوترين (Leukotriene) المسؤولة عن الإصابة بالالتهابات.

كما أنه يساعد على تخفيف أعراض هشاشة العظام وتحسين الحركة، ويستخدم زيت اللبان الذكر موضعيًا على الجلد لتخفيف الآلام والالتهابات.

كذلك أوضحت الدراسات أنه يجدي في علاج بعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الثدي واللوكيميا.


فوائد لبان الذكر 

بالرغم من عدم وجود دراسات علمية كافية توضح الاستخدامات العديدة للبان الذكر، إلا أن ليس هناك أي شك في فوائده التي لا تحصى.

 

وفيما يلي بيان لأهم فوائد لبان الذكر على سبيل العد لا الحصر:

 

فوائد لبان الذكر للبشرة

تتضمن فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة:

- يستخدم في علاج حب الشباب وترطيب البشرة ومنحها الحيوية والنضارة.

- يسهم منقوع لبان الذكر في تنظيف بشرة الوجه بعمق وإزالة الجلد الميت.

- يعمل على شد البشرة والتخلص من تجاعيد الجلد والترهلات.

- كذلك توصلت بعض الدراسات الحديثة إلى أن زيت لبان الذكر يحظى بخصائص مضادة للالتهابات، ولديه القدرة على إعادة تشكيل أنسجة البشرة.

- لذلك تستخدم الزيوت المستخرجة منه في صنع العديد من الكريمات والماسكات والخلطات الموضوعية؛ للحصول على بشرة ناعمة ونقية.

- بالإضافة إلى الحد من ظهور علامات التقدم في العمر وكبح التجاعيد، كما يمكنه علاج حبوب الشباب والحصول على نتائج مبهرة.

- كما أن يمكنه تخفيف التورم الناجم عن لدغ الحشرات، وتطهير الجروح وتنظيفها.


فوائد لبان الذكر للمهبل

يسهم لبان الذكر في إعادة توازن الهرمونات الأنثوية، والحد من الأعراض المزعجة التي تعانيها المرأة في أثناء مدة الحيض وكبحها، مثل:

- تقلصات الدورة الشهرية.

- تقلب المزاج.

- الصداع

- الغثيان.

- كما أنه يقلل النزيف في أثناء الحيض.


 يجدر بالذكر أن هناك بعض المزاعم التي تشير إلى قدرة لبان الذكر على تأخير سن اليأس لدى النساء، وتقيل أعراض انقطاع الطمث والهبات الساخنة التي تعانيها النساء.

لكن لا توجد إلى الآن أبحاث علمية كافية وشافية تؤكد تلك الفوائد التي تعود إلى النساء.



فوائد لبان الذكر للمعدة

يسهم لبان الذكر في تحسين الحالة الصحية للمرضى المصابين بأمراض الجهاز الهضمي المختلفة؛ نظرًا لخصائصه المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة.


ومن أهم فوائد لبان الذكر للمعدة والأمعاء:

- تحسين وظيفة القناة الهضمية.

- علاج آلام المعدة المزعجة.

- مداواة الانتفاخ.

- معالجة الإسهال المزمن.

- تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق الناتج عن متلازمة القولون العصبي.

- الحد من أعراض التهاب القولون التقرحي.


فوائد لبان الذكر للإنجاب

تكمن أهمية لبان الذكر في زيادة معدل الخصوبة لدى الرجال، يجدر بالذكر بأن لا توجود دراسة سريرية تؤكد تلك الفوائد المحتملة.

لكن استنادًا على نتائج البحث الذي توصل إلى تأثير لبان الذكر على الجهاز التناسلي لذكور الجرذان؛ إذ تحسنت الخصوبة لديهم وازداد عدد الحيوانات المنوية.

لذا يمكن أن تكون تلك الدراسات بمثابة معبر للمزيد من الأبحاث التي تثبت فوائد لبان الذكر للرجال وأهميته في زيادة معدل الخصوبة والإنجاب.


فوائد لبان الذكر لصحة الفم والأسنان

تسهم المضمضة بمنقوع لبان الذكر أو مضغ العلكة التي تحتوي عليه في التخلص من البكتيريا وعلاج التهابات اللثة، والوقاية من تسوس الأسنان، والتخلص من الرائحة الكريهة للفم.

وذلك بفضل احتواء لبان الذكر على حمض البيوزيليك ذو الخصائص المضادة للجراثيم


فوائد لبان الذكر الأخرى

يمكن أن تشمل فوائد لبان الذكر المحتملة أيضًا:

- الوقاية من داء السكري.

- تقوية الذاكرة وزيادة التركيز.

- الحماية من أمراض القلب.

- الاسترخاء والحد من التوتر.


ما زال في جعبة لبان الذكر المزيد من الفوائد؛ فهو كنز مهدى من الطبيعة، لكن تلك الفوائد تحتاج إلى مزيد الإثباتات العلمية والدراسات الشافية الكافية.