روتين العناية بالبشرة الجافة
روتين العناية بالبشرة الجافة
"لا تبدو بشرتي على أفضل حال، ملمسها جاف للغاية وتتشقق وأتعرض للجروح بسهولة، أحاول أن أعتني ببشرتي لكن بعض المستحضرات تزيد الموضوع سوءًا…"
إذا كانت هذه شكواك فلا تقلقي، أنت لست وحدك.
الكثيرون يعانون من البشرة الجافة والتي تكون أكثر حساسية من باقي أنواع البشرة، مما يجعلها أكثر عرضة للاحمرار والالتهاب، أو حتى التشقق والنزيف.
لكن ليس بعد الآن، فبوجودك هنا وبانتهائك من قراءة هذا المقال، ستحصلين على أفضل النصائح والتعليمات لبناء روتين يومي للعناية بالبشرة الجافة خاص بك.
هل بشرتي جافة؟
البشرة الجافة ليست صفة دائمة ولا يولد الأشخاص بهذه الحالة، وإنما التعرض لبعض العوامل إضافة إلى بعض العادات اليومية هو ما يسبب الجفاف للبشرة، لذلك من المهم أن نتعرف على أعراض جفاف البشرة:
- أن تكون البشرة ذات ملمس ومظهر خشن
- كثرة تقشر البشرة
- الإحساس برغبة في حك الجزء الجاف
- احمرار البشرة الفاتحة، أو تحول اللون للرمادي لأصحاب البشرة الداكنة
- ظهور الخطوط أو الشقوق الدقيقة والتي قد تنزف أحياناً
أسباب جفاف البشرة
من المهم أيضاً أن نتعرف على الأسباب التي تجعلك تعانين من البشرة الجافة، وذلك لمعالجة هذه الأسباب ضمن الروتين اليومي للعناية بالبشرة الجافة، ومن أهم أسباب جفاف البشرة:
- الحرارة: إن الأجواء الحارة والتعرض للشمس لفترات طويلة، أو العمل أمام الفرن أو أي مصدر حرارة يقلل الرطوبة ويسهل خسارة الماء من البشرة.
- الاستحمام بكثرة: على عكس ما يتوقعه البعض فإن كثرة الاستحمام أو إطالة فترة التعرض للماء خاصة الساخن يؤدي إلى فقدان الماء من البشرة وليس العكس.
- الجو البارد الجاف: إن أجواء فصل الشتاء الذي يتميز بالرياح السريعة والجافة تؤدي كذلك إلى جفاف البشرة.
- استعمال الصابون والمنظفات القوية: هذه المنظفات حتى التي تستعمل لغسيل الأطباق والأسطح تحتوي على مواد تزيل الزيوت الطبيعية التي تحفظ رطوبة البشرة.
- قد تتسبب بعض الأدوية في جفاف البشرة كعرض من الأعراض الجانبية.
- عدم تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم
كل هذه العوامل قد تؤذي بشرتك، ولذلك فأنت بحاجة إلى روتين يومي للعناية بالبشرة الجافة للحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية.
أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة والحساسة
بعد أن تعرفنا على أسباب المشكلة وأعراضها سنخبرك ما هو الحل، وهو ببساطة أن تجعلي لك روتين يومي للعناية بالبشرة الجافة أو ما يسمونه ب" سكين كير روتين للبشرة الجافة".
التزامك بتطبيق سكين كير روتين للبشرة الجافة سيضمن تعافيك من هذه المشكلة تدريجياً إلى أن تتمتعي ببشرة نضرة ورطبة بشكل دائم.
وفيما يلي نناقش خطوات الرويتن اليومي للعناية بالبشرة الجافة:
1- التنظيف [استخدام الغسول]:
من الضروري أن يبدأ الروتين اليومي للعناية بالبشرة الجافة مثلها مثل باقي أنواع البشرة بالتنظيف، لكن الفارق أن الغسول المستعمل لتنظيف البشرة الجافة يجب أن يتوافق معها، وذلك بأن تتوافر فيه الصفات التالية:
- أن يكون خالياً من المواد العطرية والكحولية، وهذا ضروري للحفاظ على الرطوبة الطبيعية
- يجب أن يكون مدعماً بمواد مرطبة مثل حمض الهياليورونيك والسيرامايد.
بعد التأكد من توافر هذه المواصفات الرئيسية في المنتج فيجب عليك اتباع الطريقة الصحيحة لاستعمال الغسول، في روتين البشرة الجافة ليس هناك داع للكثير من الاحتكاك، عند تنشيف الغسول استعملي التربيت على المنطقة بدلاً من الفرك وذلك لعدم تهييج المنطقة.
2- الترطيب:
بعد التنظيف وإزالة الأتربة وبواقي مساحيق التجميل تماماً بالغسول أصبحت بشرتك جاهزة لاستقبال المرطب.
الترطيب هو أهم خطوات الاعتناء بالبشرة الجافة لذلك احرصي على استعمال المرطب صباحاً ومساءً كل يوم.
كما يمكنك إضافة خطوة قناع الوجه في سكين كير روتين البشرة الجافة وذلك باستعمال ماسك مرطب مرتين أسبوعياً لدعم طبقة الرطوبة الطبيعية في بشرتك.
3- التقشير:
هل استعملت بالفعل العديد من منتجات ترطيب البشرة لكن بدون نتيجة ملحوظة؟
قد يعود السبب إلى وجود طبقات من الخلايا الميتة والجافة تمنع بشرتك من الاستفادة، وتعزلها عن المستحضرات والمرطبات التي تستخدمينها.
تقشير الطبقات الجافة يحفز الخلايا على التكاثر وإنتاج طبقة جديدة أكثر حيوية لكن من الضروري اختيار منتج تقشير خاص لذوي البشرة الجافة حيث لا تحتوي هذه المنتجات على المواد التي قد تهيج البشرة الحساسة.
قد تسألين كم مرة يجب أن استخدم المقشر في الروتين اليومي للعناية بالبشرة الجافة؟ في الواقع لا تحتاجين ذلك بشكل يومي خاصة إذا لم تستعملي المقشرات من قبل.
ينصح الخبراء بالبدء باستعمال المقشر مرة واحدة أسبوعياً، وبالتدريج يمكنك أن تصلي إلى استعمال المقشر ثلاث مرات بالأسبوع.
4- الوقاية من الشمس:
سبق وذكرنا أن التعرض للشمس أحد أسباب جفاف البشرة، لكن الضرورات تحتم علينا ذلك في أوقات كثيرة، لذلك، فالحل الأمثل هو استخدام مستحضرات واقي الشمس الخاصة بالبشرة الجافة، حيث تحتوي هي الأخرى على مواد مرطبة كتلك الموجودة في الغسول أو المرطب.
5- نصائح عامة:
إن الروتين اليومي للعناية بالبشرة الجافة لا يقتصر فقط على وضع المستحضرات على الأماكن الجافة في البشرة، لكن هناك مجموعة من الإجراءات التي ستعجل بظهور نتائج سكين كير روتين البشرة الجافة، ومنها:
- لا تطيلي فترات التعرض للماء والاستحمام، فعلى عكس المتوقع يسلبك التعرض للماء الرطوبة الطبيعية الموجودة في البشرة
- اشربي الماء بكثرة
- ارتدي القفازات المناسبة عند التنظيف أو عند التعامل مع مصادر الحرارة العالية
- غطي قدر ما يمكن من البشرة أثناء موجات الطقس البارد والجاف
أخيرًا فإن البشرة الجافة والحساسة ليست حالة تدعو للخجل وإنما تدعو إلى أن تراعي جمالك وبشرتك وأن تعطيهما جزء أكبر من اهتمامك حتى تعود بشرتك نضرة وصحية.
ما هو أفضل غسول للبشرة الجافة؟
1- غسول ديكلاريه Declare Cleansing Milk
2- غسول هيدراماكس من ماكسون
3- غسول بيوديرما أتوديرم ألترا
4- غسول بيو ASM 01 للبشرة الجافة
ما هو أفضل كريم مرطب للبشرة الجافة؟
1- منتجات الترطيب من ديكلاريه:
- لوشن العناية وترطيب الجسم
- كريم أوشنز بيست المرطب
- سيروم ترطيب البشرة الفوري أوشنز بيست هيالورون بوستر
- كريم ترطيب اليدين
2- مستحلب ترطيب البشرة الجافة من D2S
3- كريم ترطيب البشرة الجافة من QV
هل التونر يناسب البشرة الجافة؟
نعم، يمكن استعمال التونر للبشرة الجافة والاستفادة من مزاياه، ولكن يجب التأكد من مناسبته للبشرة الجافة والحساسة.
وهنا واحد من أبرز التونرات المناسبة للبشرة الجافة:
- تونر ماكسون هايدراماكس لترطيب البشرة وإزالة المكياج
للمزيد عن تونر ماكسون هايدراماكس لترطيب البشرة وإزالة المكياج والاستفادة من العروض الحصرية على الموقع، يرجى الضغط هنا.
ما هو واقي الشمس المناسب للبشرة الجافة؟
1- واقي شمس البشرة الجافة والحساسة من ACM
للمزيد عن واقي شمس البشرة الجافة والحساسة من ACM والاستفادة من العروض الحصرية على الموقع، يرجى الضغط هنا.
2- واقي شمس يوسيرين
للمزيد عن واقي شمس يوسيرين والاستفادة من العروض الحصرية على الموقع، يرجى الضغط هنا.
3- كريم واقي شمس بيوديرما
للمزيد عن كريم واقي شمس بيوديرما والاستفادة من العروض الحصرية على الموقع، يرجى الضغط هنا.
Leave a Comment